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Ma vie en équilibre
22 septembre 2017

Jour 24 - Cake au sarrasin et aux poires entières!

Jour 24 - Cake au sarrasin et aux poires entières!
Poids: 96Kg - Taille: 1m70 Je ne sais pas vous, mais le temps qu'il fait depuis plusieurs jours, froid et humide me donne envie de repas réconfortants, chaud... bref d'automne! Je prend chaque semaine un panier de fruits et légumes BIO à l'AMAP à côté...
Posté par Mavieenequilibre à 22:08 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: alimentation,  cuisine,  perte de poids,  sain,  ig bas,  cake,  gourmand,  gâteau,  healthy,  poires,  sans gluten,  santé,  sarrasin,  sucré

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27 septembre 2017

Jour 29... Ragoût de boeuf aux aubergines... Koresh!

Jour 29... Ragoût de boeuf aux aubergines... Koresh!
Poids: 96 kilos Taille:1m70 Comme vous l'avez compris au travers de mes différents posts, je commande un panier par semaine dans une AMAP, ce qui me permets d'avoir pleins de produits frais et BIO chaque semaine! La semaine dernière en plus de l'habituel...
Posté par Mavieenequilibre à 22:24 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: alimentation,  cuisine,  perte de poids,  sain,  vie,  ig bas,  aliment santé,  ragoût,  gourmand,  healthy,  koreh,  plat d'automne,  réconfortant

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20 septembre 2017

Jour 22/23/24 - Monodiète... et si on essayait?

Jour 22/23/24 - Monodiète... et si on essayait?
Poids: 97 kilos Taille: 1m70 Ahhh! On en lit des choses sur la monodiète... les stars en font, les grands de ce monde en font... (les sages comme Platon ou Socrate eux aussi en faisaient parait-il!!!), mais ce qui m'a donné envie de tenter c'est le livre...
Posté par Mavieenequilibre à 19:29 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: alimentation,  cuisine,  heathy,  perte de poids,  sain,  ig bas,  aliment santé,  Mono-diète,  vegan

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3 septembre 2017

Jour 7 - J'ai la patate ;)

Jour 7 - J'ai la patate ;)
Poids: 97,5 (je ne me pèse qu'une fois par semaine ;) ) Taille: 1m70 Instagram: @floriehealthy Pour moi, un rééquilibrage alimentaire, pour qu'il soit réussit, doit comporter de nouveaux aliments "plaisir". Pourquoi me direz-vous? Tout simplement parce...
Posté par Mavieenequilibre à 19:46 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Patate douce,  ig bas,  aliment santé,  frites,  gratin,  purée,  ragoût

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28 août 2017

Bienvenue

28 août 2017 Quand James m'a quasiment obligé à ouvrir un blog sur la cuisine, je lui ai gentillement dit d'aller se faire voir! Il pensait sans doute qu'en insistant lourdement et en tapant le mot "blog" sur le moteur de recherche, il allait me convaincre......
Posté par Mavieenequilibre à 22:26 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Histoire,  alimentation,  cuisine,  heathy,  perte de poids,  sain,  vie

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30 août 2017

Jour 3 -

Poids: 97.5 kilos (+2 aprés les vacances... c'est vraiment la loose!) Taille: 1m70 Il est temps pour moi d'inscrire mon poids sur le blog! Non pas que j'en sois fière... loin de là même! Mais il y a une chose totalement ahurissante qui transpire sur facebook,...
Posté par Mavieenequilibre à 22:40 - Commentaires […] - Permalien [#]

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Ma vie en équilibre
  • Moi, c'est Florie, j'avais envie de partager avec vous ma vie pendant 1 an! Un an dans ma perte de poids, en partageant ma philosophie de vie, et de délicieuses recettes... saines, gourmandes, à IG Bas, souvent végétarienne ou végan... Allez, suivez moi ;)
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